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颈椎疾病是一种比较常见的疾病，患有颈椎疾病的患者，颈椎会出现酸疼胀疼的现象，随着病情加重会影响患者的生活和工作。在生活中做好防护措施就可保护颈椎并且预防颈椎疾病的发生，保护颈椎可以从小事做起。颈椎常见···...
在日常生活中，人们往往忽略了鼻子的护理工作。不注意鼻子的卫生与保健，因此很容易造成鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉等疾病的发生。特别是现在天气温度高，气候干燥时，更应该要做好鼻子的护理。鼻子常见问题1、鼻子发红：···...
脑血栓归属于中医“中风”范畴。中风是中医四大难证之首，四季皆可发病，且多留后遗症。中风的理论源于《内经》，成形于《金匮要略》，历代医家认为多由风、火、痰、瘀、虚所致。脑血栓急性期以风、火、痰、瘀、毒之···...
男士饮食保健男性朋友总是以工作繁忙为由，胡乱应对一日三餐，吃饱就是他们对一日三餐的所有要求。但是，正因为工作繁重，饮食保健才显得尤为重要。食材选择其实只要注意日常饮食，多吃一些有益食物，做健康男人并不···...
现代都市人生活节奏太快，不管是工作还是学习都格外忙碌，在忙碌之间不注意饮食就容易得胃病，那么老胃病怎么保养？一、注意胃部保暖春节后我国大部分地区下雪降温，气候变得更加寒冷,因此要注意胃部保暖，以免受到···...
惊蛰是春季里的第三个节气，此时的天气回暖，人们养生要注意饮食的调养。一、注意清淡饮食不要吃的过于油腻，少吃一些油炸类的食物，少吃一些很容易上火的食物，可以多吃一些如糯米、芝麻、蜂蜜、乳品、豆腐、鱼、蔬···...
很多人认为吃一些含胶原蛋白的食物比如猪蹄、红烧肉可以补充胶原蛋白，让皮肤变好，这种方法靠谱吗？胶原蛋白是什么？胶原蛋白是一种蛋白质，胶原蛋白是人体蛋白的重要组成成分之一。胶原蛋白是一种白色、不透明、无···...
中国的茶文化源远流长，已经有几千年历史。茶，作为中国的国饮，占尽了地域辽阔人口众多的优势，从秦汉开始，成为中国人的日常饮料。适量饮茶能生津解渴、除湿清热、提神健脑、祛病轻身，对人的健康大有好处。若长期···...
中医认为，肝与胆相为表里，开窍于目，肝主藏血，肝主疏泄，有贮藏和调节血液、排毒的功能。因此，人们要保护好肝脏，以免肝脏受损。注意事项1.饮食宜清淡、温热：春天是肝旺之时，不宜多吃酸性食物，酸性食物可使···...
我们大家经常会提及到血管硬化这个概念，但是到底什么是血管硬化，为什么血管会慢慢的变硬呢？当一些胆固醇以及其他的脂质附着在血管壁的时候，血管壁会变厚，血管的管腔会变窄，与此同时它的弹性会降低，它的质地会···...
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