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夜不能寐,使很多老年人饱受失眠的困扰。作为子女,我们都希望辛苦操劳的父母能有一个健康幸福的晚年,那么老年人失眠怎样调理呢?1、用热水洗洗脚老年人在每天晚上最好洗个热水澡,有利于全身的放松,进而更容易入···...
你是不是曾经历这样的场景:从沙发上站立起来时头昏,醒来的一瞬间头昏。不要误以为是贫血症状,也有可能是直立性低血压。那么什么是直立性低血压呢?直立性低血压指的是人在突然的反应时会导致血压快速降低,如快速···...
老年痴呆患者以65岁以上的老年人为主,是一种神经退行性疾病,多数患者发病早期症状是比较隐匿的,后期可能会出现自理能力完全丧失的情况。那么老年痴呆的护理有哪些呢?1、饮食清淡,营养丰富老年痴呆与饮食有着···...
关节是人体非常重要的组成部分,关节炎又是非常常见的高发骨科疾病,会带给老人很大的危害。老年人很容易患上关节炎,那么老年人关节炎怎么缓解呢?可选择针灸治疗：祖国医学对膝骨关节炎的治疗,多采用针灸、推拿、···...
老一辈的人都认为瘦就代表身体营养不良,白白胖胖才是身体健康,殊不知,肥胖是一种疾病,对健康有着较大影响。那么中老年肥胖的危害有哪些呢?1、高血压肥胖者高血压的发生率较高,是导致肥胖者死亡的重要原因之一···...
虚火旺是因为体内阴阳不平衡,阴虚不能制约阳气,而出现一些虚火上延的一系列症状。老年人在出现这些症状时要及时调理,那么老年人虚火旺怎么调理呢?清淡饮食：饮食尽量清淡,少沾烟酒,宜服用生津养阴、清心降火的···...
老年人出现神经衰弱,会极大的影响到生活质量。因此在出现了相关症状时,应该尽量进行调节,保持一个良好的生活状态。那么老年人脑神经衰弱的症状是什么呢?易疲劳:烦躁、情绪焦虑而不稳定,进而导致老年人易激动、···...
老年人在生活中常被高血压疾病所困扰。由于老年人的身体素质的特点,高血压的出现如果不早加以干预治疗,会导致患者直接出现心力衰竭。那么老年人应该如何对付高血压呢?1、选择低盐低钠的食物通常来说,如果高血压···...
水果是现实生活中很常见的一种水果,它含有的营养元素很丰富,而且多吃水果对人体各方面都有很好的好处,尤其是高龄老年人。那么,什么水果适合高龄老人吃呢?1、葡萄高血压是高龄老年人的常见病,这处疾病发生以后···...
人的年纪越来越大,身体体质也会越来越差,手脚会越来越不灵活,容易发生跌倒的现象,因此家里有老人的要注意防止老人跌倒。那么,怎么防止老人跌倒呢?本文将详细介绍。1、坚持锻炼坚持参加规律的体育锻炼,以增强···...
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