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专家简介：曾芳，博士生导师，成都中医药大学副校长、首席教授，中华中医药学会青年委员会副主任委员，中国针灸学会青年工作委员会副主任委员。随着白露节气的到来，我国由北向南开启了“秋收”模式。秋季阳气渐收，···...
取穴方法：冲门穴位于人体的腹股沟外侧，距耻骨联合上缘中点3.5寸，当髂外动脉搏动处的外侧。解剖：在腹股沟韧带中点外侧的上方，在腹外斜肌腱膜及内斜肌下部；内侧为股动、静脉;布有股神经。主治疾病：腹痛，疝···...
中医理论认为，搓脚心有益于活血通络、强体健身。由于脚心穴位病理在人体上反射较多，如左脚掌心穴位病理反映有腹腔神经丛、肾上腺、肾脏、心脏、脾脏、胃、十二指肠等；右脚掌心穴位病理反映有腹腔神经丛、胆囊、肾···...
对穴是指二个穴位相配同时使用，具有较好的治痛作用。合谷---太冲二穴相配具有镇痛、镇静、镇痉，疏肝利胆的作用。合谷与太冲相配称四关穴，二穴均为原穴，前者为手阳明大肠经，后者为足厥阴肝经。五脏有疾，取之···...
男性的前列腺疾病与肝、肾经有很大关系。治疗方法：按压太冲、公孙、太溪、三阴交、阴陵泉和阴包穴。有尿道疾病配压足4、5趾缝间压痛点或压小趾腹下痛点。一次按压即可见效。20天左右即可治愈。如在大腿根部可摸···...
吃蛋白粉能提高免疫力吗1、吃蛋白粉能提高免疫力吗某营养师:根据来源不同,现在市面上常见的蛋白粉大体可分为乳清蛋白、酪蛋白和大豆蛋白等。乳清蛋白是牛奶提取物,其口感好,氨基酸种类丰富,能迅速被人体吸收利···...
有三个穴位从古至今证明降压效果都是非常好的，这就是太冲、太溪和曲池。不管是什么证型，肝阳上亢或者是肝肾阴虚，都是肝肾两脏的问题，前者是实证为主，后者主要是肝肾阴虚。肝的特点是向上的，要想不让它升发太过···...
推腹，顾名思意就是推肚子，用手指、手掌、拳头皆可，由心窝推到小腹，简单吧？这可是最好的健法。一切慢性疾患都可以在腹部找到相应的阻滞点。也就是说，一切慢性病都可以在腹部找到其对应的蛛丝马迹，由此，当慢性···...
核心提示：中医养生只需记住8个字：“童心、蚁性、龟柔、猴行”，既简单易行，又诠释了养生的基本原则，即“养生先养心，养心先养德”。养生人人可为，不需要花大钱，其关···...
血压、血脂、血糖、血尿酸，这四个衡量身体状况最基本的指标，这里一一说明。一、血压：低了供血不足，高了伤害血管器官。血压过低，会使身体各部分的营养、氧气供应不足，产生眩晕、无力，甚至晕厥，同时也会增加卒···...
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