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日常生活中，如不慎跌倒，手掌或手背猛力撑地，迫使腕部过度背伸、掌屈及旋转活动，或因持物而突然旋转及伸屈腕关节等，引起腕关节周围的韧带、筋膜、肌腱的扭伤或撕裂伤，称为腕关节扭···...
春季早晚温差大，如果抵抗力不好的朋友很容易导致感冒的发生，从而诱发咽炎。我们都知道是药三分毒，那么有什么方法可以不吃药就能治疗咽炎呢?这里中医推荐穴位按摩疗法，···...
小儿肠痉挛又称肠痉挛腹痛、痉挛性肠绞痛，是由于肠壁平滑肌阵阵强烈收缩而引起的阵发性腹痛，是小儿急性腹痛中最为常见的机能性腹痛。其临床表现为健康的小儿突然发生以脐周为主的阵发性、间歇性腹痛，可持续数分钟···...
肝硬化是肝脏部位常见的慢性疾病，那么肝硬化患者在日常生活中如何对肝脏进行保健呢?这是很多肝硬化患者都非常关注的话题。中医认为肝硬化患者应保证生活规律、穿着事宜、···...
便秘不仅是成人易发的疾病，小儿的发病率也越来越高，其中尤以功能性便秘为多见。小儿便秘症状类似，是指以排便困难为主诉，表现为排便间隔时间延长，排便困难，粪便干燥坚硬，可伴少腹胀急、神疲乏力、胃纳减退等症···...
胃痛一般位于中上腹部，偏左侧，多伴有嗳气、泛酸、腹胀等消化道症状，中医称为“胃脘痛”。因疼痛部位在心口窝附近，古书上所指的“心痛”有些就是指胃痛而言。针灸治疗胃脘痛有很好的效果，如足三里、中脘、内关、···...
脾胃虚弱并非指某一种疾病，而是指由于人体脾胃功能失调所导致的一系列症状，如食欲不振、胃脘腹胀满、消化不良、面色无华、大便稀溏等。老年人由于脏腑功能的减退，常出现上述脾胃虚弱症状。这里介绍一种调治脾胃虚···...
祛燥——按迎香润肺防燥秋燥容易危害肺脏。点揉迎香穴具有清热散风、 祛燥润肺、宣通鼻窍的作用。迎香穴位于鼻翼外缘约0.5寸、鼻唇沟中。两手中指或食指指肚，顺逆各揉搓20~30次， 以迎香穴发酸、发胀、发···...
常时间坐在办公室，脊椎病也成为了上班族的一种常见典型职业病了，下面就给大家介绍几种比较简单易学的纠正脊椎的小动作，闲来之余不妨试试。●侧卧转体：取侧卧位，下方腿伸直，上方腿屈曲，上方手叉腰。上身做前后···...
最近又看了一遍娄烨导演的电影《推拿》，这部电影改编自毕飞宇所著同名小说，聚焦盲人推拿师这一特殊群体，展现他们的喜怒哀乐。相信大家在观影的同时，对推拿也充满了好奇。笔者就此梳理了常见的推拿手法和治疗病症···...
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