牙龈萎缩、出血该怎么办？一样能调理

1、牙龈萎缩

很多上了年纪的人，有牙龈萎缩的问题。一开始是感到咬东西不够力，怕吃硬东西，严重时甚至正吃着饭时，整个牙齿掉下来。

仔细观察掉下来的牙齿，没有龋齿的痕迹，多属牙龈萎缩所致。

“龈为胃之络”，调理牙龈萎缩问题要趁早，可用大补气血的足三里穴。

一旦有牙齿松动，咬东西不够力的感觉，可以左右轮流艾灸足三里穴，每天坚持半小时以上为佳。

2、牙龈出血

当胃经有热或胃气不足，则容易牙龈出血。

胃经有热，热会迫血妄行，因而容易出血。此时常常伴随着舌头红、嘴唇红、口臭、手掌热、脸上容易汗出等胃经有热的症状表现。

调理时常用能解表里热的曲池穴，清解胃经之热，就能止住牙龈出血。而胃气不足，固摄不住血，也容易出血。这种出血没有热象，而有虚象，常有胃口不开、人容易疲劳、容易消瘦、唇色淡白、舌头中间凹陷等胃气不足的证状表现。

调理时可同时灸双侧足三里，将胃气补起来,才能缓解甚至根除牙龈出血症状。

如艾灸处理效果不理想，建议及时就医为宜。