针灸减肥三法

  • 发布时间:2024-06-10
  • 发布者: 王莉
  • 来源: 中医名家网
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针灸减肥三法

减肥法是指治疗肥胖病的方法。随着人民生活水平的提高饮食营养的增加,肥胖者亦愈益增多,减肥的要求也更加迫切因此各种减肥的方法如药物、气功、运动锻炼、饮食控制等法亦应运而生。针灸减肥,已成为新兴的研究课题,经临床观察具有较好疗效,目前正在国内外广泛应用。

肥胖在《内经》中即有记载,《灵枢·卫气失常》中谓:“人有肥、有膏、有肉。腮肉坚,皮满者,肥;肉不坚,皮缓者,膏;皮肉不相离者,肉。”将肥胖分作不同类型。对肥胖的危害《素问·通评虚实论篇》指出:“凡治消痺、仆击、偏枯、痿厥气满发逆,肥贵人则高梁之疾也。”指出了肥胖的人能发生糖尿病、中风、偏瘫,以及动脉硬化引起的瘫疾、跛行、麻木等病变,则与现代医学认为“肥胖会增加心脏负担、血液黏稠度和血脂,形成动脉硬化,易于发生高血压、脑血管疾病、心脏病以及糖尿病、痛风、胆石症等”的说法是一致的。

导致肥胖的原因和发病机制,李东垣《脾胃论》谓:“脾胃俱实,则能食而肥;脾胃俱虚,则不能食而瘦,或少食而肥,虽肥而四肢不举,盖脾实而邪气盛也。”说明肥胖有虚有实,当分别论治。

根据各地应用针灸治疗肥胖病观察结果,结合我们的治疗体会:其治法当因证而异,大致可分为下列各法:

一、清泄脾胃法

适用于脾胃有热,消谷善饥,食欲亢进,即能食而肥者。其临床表现为体质肥胖、上下均匀、按之结实、丰食多餐、好食甘肥、面色红润、畏热多汗、口渴喜饮、便干或秘、舌红苔黄、脉实有力等,治宜清泄热邪,热清则饮食自减,肥胖可获控制和减轻。

针灸减肥三法

治疗用穴为:中脘、梁门,直刺胃腑,以泻热邪;取曲池、合谷、足三里、内庭等穴,以清泄阳明;取阴陵泉、三阴交,以去脾经之热,均用提插泻法,紧提慢按,反复行针,增强针感达到清泄之目的。其腹部特别肥人者,应加针天枢、大横、气海等穴以消之,亦宜重刺泻法。其因过食甘肥、血脂增高者,宜针阴陵泉、丰隆等穴,以化浊降脂;其因邪热而引起肝阳偏旺,引发高血压病者,则宜取阳陵泉、太冲、足临泣等穴,以平熄肝阳而降低血压。连续针治,可收良好效果,

二、益气健脾法

适用于脾虚气弱,痰湿停留而致肥胖者。古人谓:肥人多气虚,肥人多痰湿者,即指此而言。其临床表现为身体肥胖、腹大下垂、全身肌肉松弛、按之柔软而少弹性、面色苍白、神疲乏力、四肢困倦、形寒怕冷、嗜卧健忘、饮食不多、腹胀便秘,或便溏而不畅、动则少气不足以息,或见尿少而面部或四肢浮肿舌淡苔白,其痰湿盛者,多见腻苔,或伴有胸胱闷、呕恶等症,脉象濡弱,即所谓“少食而肥”之症,多见于继发性肥胖。

针灸减肥三法

其治疗取穴为脾俞、胃俞等“背腧”穴,行提插补法,再加灸疗,以调补脾胃;取肾俞灸之,补肾阳而助脾胃之运化,使水谷之精气正常布化,而不致停聚成为痰湿;针中脘、气海、足三里以益气健胃。便溏者针灸天枢、上巨虚以调之;尿少者,宜灸水分,针水道、阴陵泉以利尿消肿;身倦嗜卧,乃湿困而阳气不得宣展可灸至阳、大椎两穴,以振奋阳气,阳气充则精神焕发,卧倦怠自然消失;其胸胱痞闷者,加内关、中院以宣展之。总之,随证取舍,灵活应用,连续治疗,方能有效。

三、温肾壮阳法

适用于真元不足,水谷之精气不得布化,积蓄而形成肥胖者。其临床表现为全身肥胖,而以臀部和大腿部最为显著,肌肉松弛、精神不振、四肢倦怠、喜静恶动、面色咣白、纳谷不旺稍动则觉气短而促、怯寒肢冷,或尿少而浮肿,舌质淡、有齿痕,脉多沉细。多见于妇女经绝期,月经周期紊乱,性欲淡漠,如为男性患者,则常见第二性征发育不良、乳房肥大等,多为继发性肥胖。其治疗取穴为肾俞、脾俞、命门等,针用补法针后加灸,以温补脾肾;针灸中脘、气海以健运中州而助运化,气短肢冷者,加灸神阙、关元以补益元阳;其尿少而浮肿者,加阴陵泉、足三里以利尿消肿。若为男性患者第二性征发育不良或见阳痿早泄,或妇女性欲减退者,均宜取气海、关元、大赫等穴,针用补法,针后加灸,以补益下元、壮阳固精。对于臀部和腿部肥胖显著者,可在局部取穴,如环跳、髀关、伏兔、风市等,针以泻之,以改善症状。

除上述三型外,尚有少数患者,由于脾胃蕴热,久留不去伤及阴津,转变为阴虚证者,其临床表现除全身肥胖外,具有心胸烦热、口干咽燥、面色潮红、五心烦热、失眠多梦、心悸健忘,甚则夜间盗汗、男子失精、女子经闭等,舌红少、脉象细数,治宜养阴潜阳而清虚火。取穴为大椎、间使、复溜以去虚热;取神门、通里以安心宁神;取阴郄、后溪以止盗汗。遗精者加肾俞、精言、关元以止遗;经闭者加气海、地机、太冲、三阴交以通经;待阴津恢复后,如仍有脾胃蕴热症状者,再按清泄脾胃法治之。

耳针疗法治疗肥胖,亦有较好疗效,一般常与体针同用。其常用耳穴为口、胃、脾、肺、肾、神门、内分泌等,根据具体症状加减,应用针刺、电针、埋针、压丸等法。

肥胖病者,除治疗外,应自觉地适当限制饮食,特别是高蛋白、高脂、高糖及过高营养品的摄入。并多进行体力劳动和体育锻炼,以辅助治疗,巩固疗效。


提示:本文仅供参考与学习,所涉及针灸知识,非专业人士需在中医指导下进行相关操作。


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