补肾知识：肾结石反复发作怎么办？

肾结石是很常见的一种肾脏疾病,和其他结石症一样,它都会给患者带来不适。有的患者在治愈后又复发,并且反复发作,严重影响生活。那么肾结石反复发作怎么办呢?

如果肾结石反复发作,就一定要找到原因,对因处理。预防肾结石的复发要注意下面几个方面,一个是要养成良好的生活习惯,多运动、多喝水;第二个如果有尿路感染要及时的治疗,尿路感染治疗以后,肾结石就更不容易复发;第三个要针对性的对结石做一个成分分析,这种结石是哪种成分形成的,因为肾结石的反复发作还有一种是遗传因素,胱氨酸结石具有遗传性,因此我们要对结石的成分作分析,这样就可以从根本上,科学的预防肾结石的复发。

肾结石复发的原因,主要是结石形成的诱因没有去除,没有改变原有不良生活方式和习惯。所以在饮食当中如果食物处理得不当,或者是吃了不该吃的食物就会造成尿酸过高,也就会直接的诱发肾结石的发生。因此为了防止肾结石的出现,我们的饮食当中最好是多以清淡的食物为主,烹饪食物的时候也要注意少放盐,少吃甜食。另外一些导致肾结石复发的因素还包括肾脏器官不太好、肾脏结构的异常等,这些就需要尽快就医治疗。

还有,睡前不要喝牛奶。由于牛奶中含钙较多,而结石中大部分都含有钙盐,饮牛奶后2-3小时,正是钙通过肾脏排除的高峰,尿液浓缩,钙通过肾脏较多,所以容易形成结石。平时要注意养成饮水的好习惯,要记住每天饮水,保证尿液量达到2000ml左右为最佳。因为多喝水能降低尿液中草酸的浓度,有助于尿中的细菌、致癌物质和容易形成结石的物质快速排出体外。