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导语：现在养生的人是变得越来越多了，因为大家都想要长寿，那么你知道要怎么做才可以长寿吗？人到了老年以后，很渴望长寿，毕竟人人都希望多享受几年的光阴。所以说，到了老年以后，很多人都会开始找寻一些养生秘诀···...
天气寒冷，各大医院中心脑血管患者也呈现逐渐增多的趋势，可以说寒冷的天气是引发心脑血管疾病的重要导火索。除了做好基础的各项日常护理之外，每个潜在疾病患者都应树立正确保健的思想意识。 那么冬季···...
秋冬季是老年人意外伤害和疾病高发的季节，有很多老年病，会在秋冬季被诱发或者加重。在这之中，尤以心脑血管疾病、慢阻肺疾病、关节炎、胃病这几类老年病发作率最高。而心肌梗塞、脑中风等心脑血管疾病危险指数最高···...
核心提示：在冬季老年人抗病能力低下而易患感冒、流感等疾病，一旦患了感冒又会并发肺炎，还可诱发心绞痛、心肌梗塞等。因此，许多老年人害怕过冬天，使得一到冬季常常给老人心理上增加很多心理负担。冬季天气寒冷、···...
老年人养生是为了能更好的安度晚年,无伤病的享受剩下的休闲时光,老年人养生不分季节,每个季节有每个季节的应对，秋天的气候比较干燥,早晚温差也比较大,往往是老年人发病的高峰期,所以老年人想要健康的度过秋季···...
健康教育一般是指为了提高增进身心健康的自觉性，普及有关身心健康的知识而进行的指导教育。加强对老年人不同层次的自我保健教育，宣传卫生科学知识，增强自我保健能力，对于减少老年病的发生，提高老年人身体健康水···...
中国已经进入老龄化社会。专家预测，中国老年人将继续以每年3.2%的速度增长。到本世纪中叶，60岁以上的老年人口将超过4亿，约占总人口的1/4。老年人的身体健康状况日益下降。据统计，中国老年人慢性病的患···...
据中医名家网小编了解，随着老年人的年龄的不断增长，牙齿的个数也随之慢慢的减少。因此，老年人更应该注意牙齿的日常保健，养成良好的习惯，让您的牙齿保持健康。牙齿作为人体最为重要的器官之一，对于人体健康的影···...
老年人因为机体免疫能力下降，容易患“老年病”，而老年病大都病程缠绵，迁延难愈，有些疾病不只影响老人的生存质量，还会给家庭带来负担。另一方面，老年人反应不敏感，患病表现不典型，不易被察觉，等到出现具体症···...
老年女性的生理特点此时更年期已过。卵巢功能的退化，生殖器官开始萎缩，全身各器官的功能普遍下降，整个机体都发生了退行性变化。雌激素分泌减少，脂肪代谢障碍导致皮肤脂肪减少或过多。黑色素合成减少使头发变白和···...
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