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儿童的体质的本来较大人要弱，平时生活不注意，着凉了，或者吃错东西，都容易引起身体不适，比如消化不良，感冒发烧等，对于大部分的宝宝来说，可以算是“家常便饭”了。
对于宝宝日常生活中小病小痛，有时候不一定要去医院，妈妈学会用小儿推拿的方法为宝宝按摩，可以起到畅通经络、调整脏腑功能，祛病保健的目的，真正成为孩子的“家庭保健医生”。
1、补脾经
常用于消化系统疾病，在呼吸道感染后也会补脾养肺培土生金。
2、顺运八卦
脾胃系统疾病和呼吸系统疾病都可以用。
3、掐五指节
宝宝受到惊吓之后的常用手法
4、揉涌泉
头痛发热，呕吐腹泻，补益肾气。
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5、捣小天心
清热镇惊，用于惊风、抽搐、烦躁不安。
6、平肝清肺
用于呼吸道外感。
7、顺时针摩腹
用于便秘，积食，内热。
8、拿风池
用于感冒发汗、头痛、发热。
9、退六腑
用于高热、凉血、解毒。
10、捏挤大椎
用于感冒、发热。
11、分手阴阳
用于调节阴阳平衡，寒热夹杂，半表半里，高热不退。
12、清大肠
用于便秘、积食。
13、掐四缝穴
用于厌食、积食。
14、揉肺俞
用于肺炎、咳嗽
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15、下推七节骨
用于便秘、积食。
16、拿肩井
用于感冒、惊风。
17、分腹阴阳
用于腹泻、积食、便秘等消化系统疾病
18、横擦四横纹（或者叫小横纹）
用于干咳轻咳、咳嗽初起或咳嗽将愈。
19、揉板门
板门为脾胃之门，可以通三焦，清虚热实热，治上吐下泻、脘腹痛。
20、揉足三里
用于脾胃疾病，常敲足三里，胜吃老母鸡，足三里为脾胃保健穴。
21、清天河水
用于低烧，心经有热。
小儿推拿是手法施与小儿，刺激穴位和经络，调节经气、阴阳、精气神，通过激活和调动小儿机体，由机体自身而不是药物去改善体内状态，达到脏腑间的阴阳平衡和人与自然的和谐。
