拍打大腿上的伏兔穴,调腰椎间盘突、腰痛腿疼

  • 发布时间:2021-09-25
  • 发布者: 王莉
  • 来源: 中医名家网
  • 阅读量:172959

拍打伏兔穴为什么能治好腰疼腿疼呢?先来了解一下腰腿疼是什么造成的吧,一般来说大部分腰腿疼的原因多是由虚寒、肾虚着凉而造成的,也有少部分是外伤而致。人的很多部位都可能出现疼痛,其原因可能是多种多样,但归根到底是由于气血运行不畅而造成,因此学过中医的人经常会说:“痛则不通,通则不痛”。

伏兔穴是足阳明胃经上的穴位,胃经多气多血,气血活了,腰部就能得到濡养,而刺激伏兔穴就能加强气血的运行,让腰部的神经经络得到濡养,这样就马上能够解除疼痛。

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学过针灸的人,都知道中国有个针灸大师贺普仁,贺老根据自己多年临床实践经验积淀,在治疗腰椎间盘突出上就取一个穴:它就是伏兔穴。贺老把伏兔穴称为三奇穴:奇特、奇异、奇效(姿势奇特、穴位奇异、效果奇效)。

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怎么敲打伏兔穴呢?很简单,用拳头直接敲打伏兔穴即可,最好用拳头的小指头那一面敲打,因为小指头上面有个后溪穴,而后溪穴也是治疗颈肩腰腿痛的一个奇穴,这样,就可一举两得,每次敲打36下就可以了。

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另外要记住的是,敲打伏兔穴要跪着敲打,为什么呢?因为站着这个穴就不存在了,必须跪着,伏兔穴才会出现,用特定的姿势,来取这个特定的穴位,才能收到特定的效果。

也可以用砭石按摩,要看这个人的胖瘦,如果较胖的人就应该用大头的按摩,如果比较瘦,就要用小头的去按摩。用砭石按摩伏兔穴最关键的就是它的力度,这要根据病人的情况而定,有的人是比较敏感,稍微按一点,酸胀就特别明显,这时按摩手法一定要特别轻点;如果经常按摩,手法可以重点。

也可以艾灸伏兔穴,先找到伏兔穴的位置,然后艾灸伏兔穴,每天1至2次,每次10至15分钟。

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伏兔穴的位置取穴方法:用手掌的掌跟对准膝盖的髌骨底下,中指的底下位置就是伏兔穴。(股前外侧,髌底上六寸,髌前上赫与髌底外侧线端的连线上)

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