中医养生

百会穴、太冲、涌泉穴治颈椎病

  • 发布时间:2021-09-03
  • 发布者: 王莉
  • 来源: 中医名家网
  • 阅读量:19573

颈椎病很常见,十个人中有七八个人的颈椎都有毛病,只是有的人情况比较严重,有的人症状不太明显。颈椎病比较常见的症状有脖子发僵发硬、手指头发麻、胳膊发酸、头不能左右转动等。这些都会给我们的工作和生活带来极大的不便。很多人想尽了各种办法,疼痛就是没有得到缓解。这主要是因为,他们觉得颈椎病就是脖子的问题,在治疗上也只关注脖子,结果影响疗效了。颈椎病问题不光在颈椎,按摩颈部好比刻舟求剑。《黄帝内经》中有这样一句话,病在上者下取之,病在下者高取之,病在头者取之足,病在足者取之腘。”意思是说,很多病虽然症状表现在这个部位,但病根儿却不一定就在那里。

其实,全身的经络和气血都是相通的。脖子“上承头部,下启躯干”,起着一个桥梁的作用。所以,在治疗颈椎病的时候,除了要推拿颈部的风池、风府等穴位,最好还要进行全身的调理,尤其是头部和足部的按摩。 古云:“头为诸阳之会”,“足为诸阴之会”。意思是说,头是阳气集合的主要场所,而足底是阴气沉底之处。因此,在按摩完颈部后,再去刺激头部和脚上的多处要穴,可以让阳气下降、阴气上升,从而加速气血的循环,对身心起到双向调节的作用。中医也有句俗话叫“抓两头、带中间”,只要把头和脚这两端给维护好了,全身的经络畅通了,中间的气血运行没有阻碍了。

www.zgmjyxw.com

颈椎病的形成不是一朝一夕,而是不良生活习惯造成的慢性劳损性疾病。脖子如果长期气血不畅,就会导致头部的阳浊长期瘀积,而脚底的阴清却没法上升到头部与阳浊进行交换。所以,有些人患有颈椎病的同时,还会伴有头痛、头晕等症状。在按摩颈部时,把头和脚上的穴位也按摩一番,治疗颈椎病的效果就会更好。

www.zgmjyxw.com

除了按摩风池、风府等穴位外,还可以拇指指腹按揉头上的百会穴和脚上的太冲、涌泉穴,每个穴位每天按揉3次,每次100下,能消除颈椎病烦恼。

  • 健康检查
  • 经验丰富
  • 设备安全
  • 项目安全
  • 信息保存
  • 贴心服务

本站关键词:中医,中医名家,中医专家,中国中医,中医教授

友情链接: 国家卫生健康委员会  国家中医药管理局 健康时报网

版权所有:中国中医名家网 ICP备18008845号-1

在线联系
在线客服
TOP
扫一扫

扫一扫